ワンアップツーアップ

皿1枚を上げて、棒2本も上げるので、ワンアップ・ツーアップです



皿は棒2本の間を通すことになります。
ぶつからないようにするには、皿のトスは常に真上向きになるようにすることが大切です。
棒のトスは、真上に上がるか、少し外に開いてもいいですが、どちらにしても内側に寄ってぶつからないようにしましょう。
棒だけで投げる練習をするのも良いと思います。









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